CALISTHENICS

DESCRIZIONE

Padroneggia il tuo peso corporeo. Skill progressions, muscle-up, planche, front lever. La vera forza funzionale che ti permette di controllare ogni aspetto del tuo fisico.

BENEFICI

• Sviluppo forza funzionale completa
• Progressioni skill verificate
• Miglioramento mobilità e flessibilità
• Zero attrezzatura necessaria dopo padronanza